Skip to main content

TAVASZI MEGÚJULÁS JÓGÁVAL

2023 február 19 - április 8

Az első hét ingyenes!

  • 2023. február 19, 17 óra (vasárnap)

    Gyakorlással egybekötött előadás, fókuszban a manipúra csakra 

  • 2023. február 20 - 25.

    Bevezető, ingyenes hét (online)

  • 2023. február 27 - április 8.

    "Tavaszi megújulás jógával" gyakorlóprogram (online)

  • 2023. február 20 - április 8.
    (hétfőtől-szombatig)

    Jógagyakorlás (ászana, pránajáma)
    reggel 7:00 - 7:30, este 18:30 - 19:00
    Meditáció
    este 21.00 - 21.30

Program

Tavaszi megújulás jógával

IMMUNERŐSÍTÉS - ÖNBIZALOM - ÉLETÖRÖM

Ahogy tavasszal újraéled a természet, sokunkban felébred a késztetés, hogy a bennünk szunnyadó erőtartalékokat aktiváljuk.

Egy átfogó programsorozatra hívunk február 19. és április 8. között.  Szeretnénk inspirációval szolgálni a tavaszi böjt időszakához, napról napra olyan gyakorlatokat mutatni, amelyek segítenek abban, hogy a lényünkben szunnyadó belső erő felszínre kerüljön. Ez automatikusan hozzájárul az immunrendszerünk megerősödéséhez,  az önbizalmunk megszilárdulásához, és akaraterőnk fejlődéséhez. Korábbi nagysikerű gyakorlóprogramjainkban már sokan megtapasztalhattuk, mekkora támogató ereje van a közös gyakorlásnak, hiszen együtt könnyebb kitartani egy cél mellett

A 7 hét központi témája a manipúra csakra, amely, mint neve is mutatja, kincseket rejt.

“A manipúra csakra az ékkövek városa, ahol a tisztánlátás, bölcsesség, önbizalom és jó közérzet gyöngyszemeit találjuk.”  ahogy Paramhans Swami Maheshwarananda írja Az emberben rejlő erők című könyvében. 

A program során naponta két alkalommal 30 perces gyakorláson vehettek részt a Jóga a mindennapi életben rendszer útmutatásai szerint. Minden este közös meditációval zárjuk a napot. 

A program részeként a témához kapcsolódó, előre meghirdetett  előadásokat és egy hosszabb gyakorlást is tartunk.

Időről időre inspiráló tartalmakat küldünk a résztvevőknek:
      •  vegetáriánus recepteket
      •  ájurvédikus tanácsokat
      •  rövid videókat
      •  a témákhoz kapcsolódó cikkeket

A program ára

Az első hét ingyenes!
Ekkor bárki belekóstolhat abba, milyen az, amikor a jóga áldásos hatása áthatja a mindennapjainkat, s milyen támogató ereje van a közös gyakorlásnak.  

Teljes program : 11 000 Ft
Ennek fejében korlátlanul részt vehetsz a 7 hét minden egyes programján, a gyakorlásokon és az előadásokon egyaránt, hozzáférhetsz továbbá  egyéb a támához kapcsolódó értékes tartalmakhoz is. 

50% kedvezmény jár azoknak, akik a program idején (február 19.-április 8.) az ország bármely Jóga a mindennapi életben rendszer központjában érvényes bérlettel rendelkeznek vagy aktív Jóga a mindennapi életben oktatók.

A Jóga a mindennapi életben oktatóképzésen / továbbképzésen résztvevők számára a program ingyenes.

A befolyt összeggel az OM Ashram építésének csodálatos projektjét támogatjuk. Bővebb információ: www.omashram.com

Követheted a facebookon is a “Tavaszi megújulás jógával” eseményt!
 

Sok szeretettel várunk!